acorn squash,

sawo

acorn squash, dan sawo

acorn squash,

sawo

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah, tidak diketahui

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Diare, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Sebagai camilan di sore hari

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g0,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersediaTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g89,70 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal40,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkal39,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal56,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal40,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkalTidak tersedia

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim dingin

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Tidak tersedia

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berserat

Gemuk

4.9 Rasa

Agak manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

Vines

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.8-6.85-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih

Tidak tersedia

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Kosta Rika

UEA

5.3.4 Top Eksportir

Amerika Serikat

India

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cucurbita Pepo

6.2 Sinonim

musim dingin Squash

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

7.7 Memesan

cucurbitales

7.8 Keluarga

Cucurbitaceae

7.9 Marga

Cucurbita

7.10 Jenis

Pepo

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

acorn squash, dan Jeruk

acorn squash, dan apel

acorn squash, dan Mangga

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...