acorn squash,

Terong

acorn squash, dan Terong

acorn squash,

Terong

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

1.5 Efek samping

Diare, muntah

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g3,53 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,17

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia36,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia6,90 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,18 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia7,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g92,30 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal25,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

sayuran buah, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

4.6 Di dalam Warna

Kuning

putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berserat

Gemuk

4.9 Rasa

Agak manis

Pahit, sedikit manis, Kenyal

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

India

4.11 tumbuh pada

Vines

semak-semak

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

5.8-6.86-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

5.2.4 cocktails

iya nih

Tidak

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki

5.3.3 Top Importir

Kosta Rika

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Amerika Serikat

Cina

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cucurbita Pepo

Solanum melongena

6.2 Sinonim

musim dingin Squash

Solanum ovigerum atau Solanum trongum

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Asteridae

7.7 Memesan

cucurbitales

SOLANALES

7.8 Keluarga

Cucurbitaceae

Solanaceae

7.9 Marga

Cucurbita

Solanum

7.10 Jenis

Pepo

S. melongena

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

acorn squash, dan Jeruk

acorn squash, dan Mangga

acorn squash, dan apel

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...