Acorn bí

Cà tím

Acorn bí và Cà tím

Acorn bí

Cà tím

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn

Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

10,40 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,50 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

0,00 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,80 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg-

0 426

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

-0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

-3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-36,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

-6,90 mg

0 14.2

👆🏻

Mập

0,10 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

263,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

26,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

26,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

27,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,10 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,10 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

22,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

13,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-7,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

89,70 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,80 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcal25,00 kcal

15 299

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal-

0 187

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal-

32 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal-

17 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

47,00 kcal30,00 kcal

17 461

👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal-

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

rau quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa đông

mùa xuân, Mùa hè

giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen

bên trong màu

Màu vàng

trắng

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

có sợi

thịt

Nếm thử

hơi ngọt

Đắng, hơi ngọt, giống như bọt biển

Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ

Ấn Độ

mọc trên

Vines

bụi cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

Sandy mùn

pH đất

5.8-6.86-7

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Ở Ý, người ta tin rằng chế độ ăn nhiều cà tím sẽ dẫn đến chứng điên. Do đó, họ gọi nó là 'táo điên'.
Cà tím chứa nicotine và có thể giúp cai thuốc lá.
Nước ép từ lá và rễ cây có tác dụng chữa bệnh.