Rumah
Bandingkan Buah


Alpukat vs Delima


Delima vs Alpukat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  
sakit perut, anafilaksis, gatal  

Efek samping
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  
Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
1,00 g  
99+
18,70 g  
14

Serat
6,70 g  
5
4,00 g  
14

Gula
0,70 g  
99+
13,67 g  
15

protein
2,00 g  
10
1,67 g  
13

Protein untuk carb Ratio
0,24  
4
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg  
3
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg  
1
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg  
4
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg  
1
38,00 mcg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40

kolin
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Lemak
14,70 g  
3
1,17 g  
5

bahan galian
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
236,00 mg  
29

Besi
0,50 mg  
24
0,30 mg  
35

Sodium
7,00 mg  
12
3,00 mg  
17

Kalsium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnesium
29,00 mg  
6
12,00 mg  
23

Seng
0,60 mg  
4
0,35 mg  
7

Fosfor
52,00 mg  
6
36,00 mg  
13

manggan
0,10 mg  
35
0,12 mg  
32

Tembaga
0,20 mg  
8
0,16 mg  
10

selenium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

6s Omega
1.689,00 mg  
1
79,00 mg  
25

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
24,00 mg  
6

Kandungan air
73,20 g  
99+
77,93 g  
99+

Abu
1,60 g  
4
0,53 g  
24

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
160,00 kkal  
5
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
160,00 kkal  
5
83,00 kkal  
12

Kalori di Frozen Form
172,40 kkal  
5
83,00 kkal  
12

Kalori dalam Formulir Kering
686,40 kkal  
2
366,66 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
306,00 kkal  
2
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
222,00 kkal  
23
210,00 kkal  
25

Kalori di Pie
288,00 kkal  
25
360,00 kkal  
10

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon, Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  
Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua  
Merah gelap, Cahaya merah muda-merah  

Di dalam Warna
putih  
Merah  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Bermentega  
Berair, Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
India, Iran  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
6-6.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Lembab, tanpa salju  
Dingin, Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  
  • Delima berarti apel yang berbiji banyak.
  • Disebut sebagai “apel Grenada” dalam bahasa Inggris awal.
  • Dalam agama Hindu, buah ini melambangkan kemakmuran dan kesuburan.
  • Pohon delima dapat hidup hingga 200 tahun.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
Iran  

Negara-negara lain
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Mexico  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Persea Americana  
Punica granatum  

Sinonim
Persea gratissima  
Punica malus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Magnollidae  
Rosidae  

Memesan
Laurales  
Myrtales  

Keluarga
Lauraceae  
Lythraceae  

Marga
Persea  
Punica  

Jenis
P. Americana  
P. granatum  

generik Grup
Pohon salam  
Delima  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori