apel

Prem

apel vs Prem

apel

Prem

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

sakit perut, anafilaksis, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,81 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

10,00 g9,92 g

0 63.35

2.3 protein

0,30 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,020,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,60 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

29,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

3,40 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,28 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

107,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,10 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,00 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,05 mg

0 3.3

1.2.1 Tembaga

0,00 mg0,06 mg

0 2

1.2.2 selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.4 Asam lemak

1.4.1 omega 3s

9,00 mg0,00 mg

0 318

1.5.1 6s Omega

43,00 mg44,00 mg

0 1689

1.6 sterol

1.6.1 phytosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

1.8 Kandungan air

85,60 g87,02 g

0 95.23

1.10 Abu

0,20 g0,40 g

0 87.1

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

52,00 kkal46,00 kkal

15 299

2.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

48,00 kkalTidak tersedia

12 354

2.4 Kalori di Frozen Form

48,00 kkal49,00 kkal

0 187

2.5 Kalori dalam Formulir Kering

243,00 kkal240,00 kkal

32 747

2.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkal63,00 kkal

17 443

2.7 Kalori dalam Makanan

2.7.1 Kalori dalam Juice

47,00 kkal71,00 kkal

17 461

2.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal310,00 kkal

49 420

2.7.3 Kalori di Pie

265,00 kkal294,00 kkal

80 450

3 karakteristik

3.1 Mengetik

buah pohon

3.2 Musim

Semua musim

Musim panas

3.3 varietas

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

3.5 Warna

hijau, Merah, Kuning

Berwarna merah muda, Ungu, Merah

3.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

3.7 Bentuk

Bulat

3.8 Tekstur

Garing

Kasar

3.9 Rasa

Manis, Manis asam

Berair, Manis, kue tar

3.10 Asal

Asia Tengah, Asia Timur Tengah

Kaukasus

3.11 tumbuh pada

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

Lempung

Tanah liat, Lempung, lempung berpasir

3.12.2 pH tanah

6-75.5-6.5

3.5 10

3.12.3 Kondisi iklim

Dingin

4 fakta

4.1 Fakta tentang

Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
Ada lebih dari 8000 varietas apel.
Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.

Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.

4.2 Dalam Minuman Beralkohol

4.2.1 Anggur

iya nih

4.2.2 Bir

iya nih

4.2.3 Spirits

iya nih

4.2.4 cocktails

iya nih

4.3 Produksi

4.3.1 Top Producer

Cina