Aprikot

Tanggal

Aprikot vs Tanggal

Aprikot

Tanggal

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

1.5 Efek samping

Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,00 g63,35 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,130,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

9,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

89,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

2,80 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g0,39 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

259,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,40 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,20 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,08 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

18,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,35 g20,53 g

0 95.23

2.10 Abu

0,75 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

48,00 kkal282,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

241,00 kkal290,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

63,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

58,00 kkal461,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal384,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

265,00 kkal321,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kekuningan-oranye

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Halus, Manis

Manis

4.10 Asal

Cina

Irak

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

6.5-88-10

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Panas

Panas, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih