1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi
1.1.1 Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative
1.2 Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
tidak diketahui
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
NA
1.5 Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Hipertensi, ventricular Tachycardia
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
2.2 Karbohidrat
2.2.1 Serat
2.2.2 Gula
2.3 protein
2.3.1 Protein untuk carb Ratio
2.4 vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mgTidak tersedia
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mgTidak tersedia
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcgTidak tersedia
0
81
2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcgTidak tersedia
0
40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcgTidak tersedia
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
9,00 mcgTidak tersedia
0
834
2.4.13 kolin
2.5 Lemak
2.6 bahan galian
2.6.1 Kalium
232,00 mg170,00 mg
42
840
2.6.2 Besi
2.6.3 Sodium
1,00 mgTidak tersedia
0
1556
2.6.4 Kalsium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 Seng
2.6.7 Fosfor
2.6.8 manggan
2.6.9 Tembaga
2.6.10 selenium
0,20 mcgTidak tersedia
0
63.7
2.7 Asam lemak
2.7.1 omega 3s
0,00 mgTidak tersedia
0
318
2.7.2 6s Omega
144,00 mgTidak tersedia
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
31,00 mgTidak tersedia
0
87
2.9 Kandungan air
79,11 gTidak tersedia
0
95.23
2.10 Abu
3 kalori
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal77,00 kkal
15
299
3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersediaTidak tersedia
12
354
3.4 Kalori di Frozen Form
71,42 kkalTidak tersedia
0
187
3.5 Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkalTidak tersedia
32
747
3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkalTidak tersedia
17
443
3.7 Kalori dalam Makanan
3.7.1 Kalori dalam Juice
65,00 kkal60,00 kkal
17
461
3.7.2 Kalori di Jam
360,00 kkal238,00 kkal
49
420
3.7.3 Kalori di Pie
450,00 kkal320,00 kkal
80
450
4 karakteristik
4.1 Mengetik
4.2 Musim
Musim panas, Musim dingin
Musim semi, Musim panas
4.3 varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica
4.4 tanpa biji Ragam
4.5 Warna
hijau, Ungu, Merah
Kuning cerah, Jeruk
4.6 Di dalam Warna
Berwarna merah muda
Jeruk
4.7 Bentuk
4.8 Tekstur
4.9 Rasa
4.10 Asal
4.11 tumbuh pada
4.12 Penanaman
4.12.1 Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
NA
4.12.2 pH tanah
4.12.3 Kondisi iklim
5 fakta
5.1 Fakta tentang
- Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
- ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
- Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
NA
5.2 Dalam Minuman Beralkohol
5.2.1 Anggur
5.2.2 Bir
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
NA
5.3.3 Top Importir
5.3.4 Top Eksportir
6 Nama ilmiah
6.1 Nama botani
6.2 Sinonim
Tidak tersedia
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum
7 Klasifikasi
7.1 Domain
7.2 Kerajaan
7.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subclass
7.7 Memesan
7.8 Keluarga
7.9 Marga
7.10 Jenis
7.11 generik Grup