×

Ara
Ara

Physalis
Physalis



ADD
Compare
X
Ara
X
Physalis

Ara dan Physalis

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
-

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
-

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Hipertensi, ventricular Tachycardia

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

19,20 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,90 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

16,30 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,11 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

9,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

4,70 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,30 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

232,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,37 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

35,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,20 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

144,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

31,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

79,11 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

74,00 kkal77,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

74,00 kkal36,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

71,42 kkal53,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

249,00 kkal92,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

69,00 kkal53,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

65,00 kkal60,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

360,00 kkal238,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

450,00 kkal320,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
sayuran buah

Musim

Musim panas, Musim dingin
Musim semi, Musim panas

varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

hijau, Ungu, Merah
Kuning cerah, Jeruk

Di dalam Warna

Berwarna merah muda
Jeruk

Bentuk

Berbentuk kerucut
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Manis
-

Asal

Asia Barat
Chili, Peru

tumbuh pada

pohon
semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
-

pH tanah

5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Kering, Hangat
-

fakta

Fakta tentang

  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
Tidak

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Turki
-

Negara-negara lain

Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
-

Top Importir

Perancis
Belanda

Top Eksportir

Turki
Kolumbia

Nama ilmiah

Nama botani

Ficus carica
ceplukan

Sinonim

Pohon Beringin
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Asteridae

Memesan

Rosales
SOLANALES

Keluarga

Moraceae
Solanaceae

Marga

Ficus
Physalis

Jenis

Ficus carica
Physalis

generik Grup

Murbai
-