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Physalis

Fig e Physalis

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

19,20 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

16,30 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,11 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

9,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

4,70 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

232,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,37 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

35,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

31,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

79,11 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

74,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

74,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,42 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

249,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

69,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

360,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

450,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta verdura

Stagione

Estate, Inverno
Primavera, Estate

Varietà

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Apirene Varietà

Colore

Verde, Porpora, Rosso
Giallo Luminoso, Arancia

Dentro Colore

Rosa
Arancia

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Dolce
-

Origine

Asia occidentale
Chile, Perù

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
-

pH del Suolo

5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso
-

Fatti

Fatti su

  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
-

Altri Paesi

Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
-

Top Importatore

Francia
Netherlands

Top Esportatore

Turchia
Colombia

Nome scientifico

Nome Botanico

Ficus carica
Physalis Peruviana

Sinonimo

Ficus Carica
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Asteridae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Moraceae
Solanaceae

Genus

Ficus
Physalis

Specie

Ficus carica
Physalis

Generico Gruppo

Gelso
-