Rumah
 Bandingkan Buah

Asam jawa vs Prem Nutrisi

Asam jawa
Prem
Prem vs Asam jawa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
62,50 g  
4
11,42 g  
99+
Serat
5,10 g  
10
1,40 g  
34
Gula
57,40 g  
3
9,92 g  
29
protein
2,80 g  
4
0,70 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04  
23
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
17,00 mcg  
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,42 mg  
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
30
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
6,40 mcg  
12
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21
kolin
8,60 mg  
10
1,90 mg  
38
Lemak
0,60 g  
14
0,28 g  
29
bahan galian
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
157,00 mg  
99+
Besi
2,80 mg  
2
0,17 mg  
99+
Sodium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21
Kalsium
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40
Magnesium
92,00 mg  
1
7,00 mg  
28
Seng
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Fosfor
113,00 mg  
1
16,00 mg  
29
manggan
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+
Tembaga
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
39
selenium
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22
Kandungan air
82,00 g  
99+
87,02 g  
28
Abu
0,09 g  
99+
0,40 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!