Blackberry

blueberry

Blackberry dan blueberry

Blackberry

blueberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,60 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,90 g9,96 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,150,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

21,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,52 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

162,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,62 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

29,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,53 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,65 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,17 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

94,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

186,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia26,40 mg

0 87

2.9 Kandungan air

88,20 g84,21 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,24 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

43,00 kkal57,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

64,00 kkal51,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkal88,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

38,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia245,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

keunguan hitam

Biru, Nila

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis

Manis

4.10 Asal

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Berpori, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-74.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat