Blackberry

Lychee

Blackberry dan Lychee

Blackberry

Lychee

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes

1.1.1 Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,60 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Serat

0,00 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

4,90 g15,23 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,150,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

25,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

21,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,52 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,44 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

162,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,62 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

29,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,53 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,65 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,17 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

94,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

186,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

88,20 g81,76 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,44 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

43,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia66,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

64,00 kkal77,73 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal277,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkal91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

38,00 kkal50,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia280,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

keunguan hitam

Merah terang, merah merah muda

4.6 Di dalam Warna

Magenta

Keabu-putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Berair, Manis

Garing, Berair, Manis

4.10 Asal

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

aluvial, Lempung, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Kering, Hangat untuk iklim panas

Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.