Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


blueberry dan Asam jawa


Asam jawa dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,49 g   
29
62,50 g   
4

Serat
2,40 g   
24
5,10 g   
10

Gula
9,96 g   
21
57,40 g   
3

protein
0,74 g   
39
2,80 g   
4

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,04   
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
35
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

kolin
6,00 mg   
20
8,60 mg   
8

Lemak
0,33 g   
25
0,60 g   
14

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Besi
0,28 mg   
37
2,80 mg   
2

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Kalsium
6,00 mg   
39
74,00 mg   
2

Magnesium
6,00 mg   
29
92,00 mg   
1

Seng
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
113,00 mg   
1

manggan
0,34 mg   
13
0,10 mg   
31

Tembaga
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
0,00 mg   
16

Kandungan air
84,21 g   
39
82,00 g   
99+

Abu
0,24 g   
40
0,09 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
239,00 kkal   
2

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal   
14
187,00 kkal   
1

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
128,00 kkal   
37

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
28,00 kkal   
39

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
254,00 kkal   
17

Kalori di Pie
245,00 kkal   
36
239,00 kkal   
39

karakteristik

Mengetik
memetik   
Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Biru, Nila   
Coklat, Cokelat kemerahan   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
melengkung Cylinder   

Tekstur
Berair   
Sulit   

Rasa
Manis   
Sour-Manis   

Asal
Amerika Utara   
Afrika   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan   
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
5.6-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
India   

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Chili   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
Tamarindus indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tamarindo, Tamarindus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
fabales   

Keluarga
Ericaceae   
Fabaceae   

Marga
Vaccinium   
Tamarindus   

Jenis
V. myrtillus   
Tamarindus indica   

generik Grup
padang rumput   
Tamarind Sub   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah