blueberry

cloudberry

blueberry dan cloudberry

blueberry

cloudberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g8,60 g

1 79.18

2.2.2 Serat

2,40 gTidak tersedia

0 10.4

2.2.4 Gula

9,96 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,74 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein untuk carb Ratio

0,050,28

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.5.2 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.5.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,90 mg

0 2.8

2.6.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mgTidak tersedia

0 1.4

2.7.1 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mgTidak tersedia

0 0.4

3.2.1 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcgTidak tersedia

0 81

3.3.1 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg158,00 mg

0 228.3

3.4.1 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mgTidak tersedia

0 3.81

3.5.1 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcgTidak tersedia

0 40.3

3.6.1 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

3.7.2 lutein + zeaxanthin

80,00 mcgTidak tersedia

0 834

3.7.3 kolin

6,00 mgTidak tersedia

0 14.2

3.8 Lemak

0,33 g0,80 g

0 33.49

3.9 bahan galian

3.9.1 Kalium

77,00 mgTidak tersedia

42 840

5.3.4 Besi

0,28 mg0,70 mg

0.06 9

7.11.1 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

7.11.2 Kalsium

6,00 mg18,00 mg

1 100

7.11.3 Magnesium

6,00 mgTidak tersedia

0 92

7.11.4 Seng

0,16 mgTidak tersedia

0 2.7

7.11.5 Fosfor

12,00 mg35,00 mg

0 113

7.11.6 manggan

0,34 mgTidak tersedia

0 3.3

7.11.7 Tembaga

0,06 mgTidak tersedia

0 2

7.11.8 selenium

0,10 mcgTidak tersedia

0 63.7

7.12 Asam lemak

7.12.1 omega 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

7.12.2 6s Omega

88,00 mg0,00 mg

0 1689

7.13 sterol

7.13.1 phytosterol

26,40 mgTidak tersedia

0 87

7.14 Kandungan air

84,21 g87,00 g

0 95.23

7.15 Abu

0,24 g1,20 g

0 87.1

8 kalori

8.1 melayani Ukuran

100 gram

8.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal51,00 kkal

15 299

8.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

8.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkalTidak tersedia

0 187

8.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkalTidak tersedia

32 747

8.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkalTidak tersedia

17 443

8.7 Kalori dalam Makanan

8.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal61,00 kkal

17 461

8.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal50,00 kkal

49 420

8.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal280,00 kkal

80 450

9 karakteristik

9.1 Mengetik

memetik

9.2 Musim

Musim panas

Musim dingin

9.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Tidak tersedia

9.4 tanpa biji Ragam

Tidak

9.5 Warna

Biru, Nila

Jeruk, Berwarna merah muda, Kuning

9.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Jeruk

9.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

9.8 Tekstur

Berair

9.9 Rasa

Manis

Manis asam

9.10 Asal

Amerika Utara

Arctic Tundra

9.11 tumbuh pada

pohon

9.12 Penanaman

9.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

Lempung, Baik dikeringkan

9.12.2 pH tanah

4.5-5.53.5-5

3.5 10

9.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Dingin, Hangat

10 fakta

10.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Cloudberry juga disebut sebagai bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik atau salmonberry semak rendah.
Di negara-negara Nordik, cloudberries digunakan untuk membuat minuman tradisional.

10.2 Dalam Minuman Beralkohol

10.2.1 Anggur

iya nih

10.2.2 Bir

iya nih

10.2.3 Spirits

iya nih

10.2.4 cocktails

iya nih

10.3 Produksi

10.3.1 Top Producer

Amerika Serikat