Myrtille

Chicouté

Myrtille et Chicouté

Myrtille

Chicouté

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,49 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,96 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,74 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,28

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,33 g0,80 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

77,00 mgNon disponible

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mgNon disponible

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mgNon disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,34 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

88,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

84,21 g87,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,24 g1,20 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

51,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

88,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

245,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

4.2 Saison

Été

Hiver

4.3 Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

Non Disponible

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Indigo

Orange, Rose, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Doux

Aigre doux

4.10 Origine

Amérique du Nord

Toundra arctique

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Poreux, Bien drainé

Terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-5.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Du froid, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.

Chicouté est aussi appelé bakeapple, knotberry, knoutberry, Aqpik ou basse ronce brousse.
Dans les pays nordiques, la chicouté sont utilisés pour faire des liqueurs traditionnelles.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique