Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan Gojiberry


Gojiberry dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
sifat anti-oksidan, Perawatan mata, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mengatur Gula Darah, Pengobatan osteoarthritis  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
anafilaksis, gatal, Bersin, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Dapat berinteraksi dengan beberapa obat  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
69,21 g  
3

Serat
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Gula
9,96 g  
28
13,00 g  
16

protein
0,74 g  
39
14,07 g  
1

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

kolin
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Lemak
0,33 g  
25
1,00 g  
6

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Besi
0,28 mg  
37
9,00 mg  
1

Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Kalsium
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magnesium
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Seng
0,16 mg  
17
2,70 mg  
1

Fosfor
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

manggan
0,34 mg  
16
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
39
2,00 mg  
1

selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s Omega
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Kandungan air
84,21 g  
99+
0,00 g  
99+

Abu
0,24 g  
99+
0,00 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
32,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
81,00 kkal  
13

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
90,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
32,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
180,00 kkal  
29

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
No Jenis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Biru, Nila  
Scarlet merah  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Sulit  

Rasa
Manis  
sedikit pahit, kue tar  

Asal
Amerika Utara  
-  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-5.5  
6.8-8.1  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Penelitian mengatakan seorang pria bernama Li Qing Yuen biasa memakan buah goji setiap hari dan hidup selama 252 tahun.
  • Mereka juga dikenal sebagai wolfberry di India dan Cina.
  • Buah ini digunakan untuk tujuan spiritual di banyak tempat.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Kanada, Perancis, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Lycium barbarum  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
wolfberry  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
Ericales  
SOLANALES  

Keluarga
Ericaceae  
Solanaceae  

Marga
Vaccinium  
Lycium  

Jenis
V. myrtillus  
L. barbarum  

generik Grup
padang rumput  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah