Rumah
 Bandingkan Buah

blueberry vs Gojiberry Nutrisi

blueberry
Gojiberry
Gojiberry vs blueberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,49 g  
29
69,21 g  
3
Serat
2,40 g  
25
8,00 g  
3
Gula
9,96 g  
28
13,00 g  
16
protein
0,74 g  
39
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40
kolin
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39
Lemak
0,33 g  
25
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
77,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Besi
0,28 mg  
37
9,00 mg  
1
Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Kalsium
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1
Magnesium
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31
Seng
0,16 mg  
17
2,70 mg  
1
Fosfor
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
manggan
0,34 mg  
16
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,06 mg  
39
2,00 mg  
1
selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
6s Omega
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26
Kandungan air
84,21 g  
99+
0,00 g  
99+
Abu
0,24 g  
99+
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!