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Myrtille et Gojiberry


Gojiberry et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Peut interagir avec certains médicaments   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,49 g   
29
69,21 g   
3

Fibre
2,40 g   
24
8,00 g   
3

Sucre
9,96 g   
21
13,00 g   
11

Protéine
0,74 g   
39
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
22
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Choline
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Graisse
0,33 g   
25
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,28 mg   
37
9,00 mg   
1

Sodium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

Magnésium
6,00 mg   
29
0,00 mg   
31

Zinc
0,16 mg   
17
2,70 mg   
1

Phosphore
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Manganèse
0,34 mg   
13
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
39
2,00 mg   
1

Sélénium
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Oméga 6s
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
0,00 mg   
16

Teneur en eau
84,21 g   
39
0,00 g   
99+

Cendre
0,24 g   
40
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
32,00 kcal   
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
51,00 kcal   
14
90,00 kcal   
6

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
32,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal   
9
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
180,00 kcal   
29

Calories dans Pie
245,00 kcal   
36
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
L'automne   

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   
Non Types   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Bleu, Indigo   
Rouge écarlate   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Dure   

Goût
Doux   
Légèrement amer, Tart   

Origine
Amérique du Nord   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-5.5   
6.8-8.1   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Lycium barbarum   

Synonyme
Non Disponible   
De lyciet   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Inconnu   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Ericales   
Solanales   

Famille
Ericaceae   
Solanaceae   

Genre
Vaccinium   
Lycium   

Espèce
V. myrtillus   
L. barbarum   

Groupe Générique
Lande   
Indisponible   

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