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Myrtille et Gojiberry


Gojiberry et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,49 g  
29
69,21 g  
3

Fibre
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Sucre
9,96 g  
28
13,00 g  
16

Protéine
0,74 g  
39
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
22
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

Choline
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Graisse
0,33 g  
25
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Fer à repasser
0,28 mg  
37
9,00 mg  
1

Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magnésium
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Zinc
0,16 mg  
17
2,70 mg  
1

Phosphore
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,34 mg  
16
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
39
2,00 mg  
1

Sélénium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
88,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
0,00 mg  
26

Teneur en eau
84,21 g  
99+
0,00 g  
99+

Cendre
0,24 g  
99+
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
51,00 kcal  
29
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal  
14
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
245,00 kcal  
39
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Été  
L'automne  

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Indigo  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
Doux  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Amérique du Nord  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5.5  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Du froid  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Lycium barbarum  

Synonyme
Vaccinium corymbosum  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Ericales  
Solanales  

Famille
Ericaceae  
Solanaceae  

Genre
Vaccinium  
Lycium  

Espèce
V. myrtillus  
L. barbarum  

Groupe Générique
Lande  
-  

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