Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan Gojiberry


Gojiberry lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.49 g  
29
69.21 g  
3

serat
2.40 g  
25
8.00 g  
3

Sugar
9.96 g  
28
13.00 g  
16

protein
0.74 g  
39
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
22
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
35
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg  
99+
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg  
20
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG  
4
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG  
19
0.00 MCG  
40

kolin
6.00 mg  
24
0.00 mg  
39

lemak
0.33 g  
25
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg  
99+
840.00 mg  
1

Iron
0.28 mg  
37
9.00 mg  
1

sodium
1.00 mg  
20
24.00 mg  
4

calcium
6.00 mg  
40
100.00 mg  
1

Magnesium
6.00 mg  
29
0.00 mg  
31

seng
0.16 mg  
17
2.70 mg  
1

fosfor
12.00 mg  
34
0.00 mg  
99+

Manganese
0.34 mg  
16
0.00 mg  
99+

tembaga
0.06 mg  
39
2.00 mg  
1

selenium
0.10 MCG  
16
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
0.00 mg  
99+

6s Omega
88.00 mg  
22
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg  
5
0.00 mg  
26

Kadar banyu
84.21 g  
99+
0.00 g  
99+

Ash
0.24 g  
99+
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal  
29
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal  
14
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
245.00 kcal  
39
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Blue, Indigo  
Scarlet abang  

nang werna
Greyish-putih  
Orange  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
manis  
rada pait, tart  

asal
Amerika Utara  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-5.5  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
Cold  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
Lycium barbarum  

sinonim
Vaccinium corymbosum  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Dillenhidae  
Asteridae  

supaya
Ericales  
Solanales  

Family
Ericaceae  
Solanaceae  

genus
Vaccinium  
Lycium  

spesies
V. myrtillus  
L. barbarum  

Generic Group
Heath  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low