Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


blueberry dan Pepaya


Pepaya dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
Tidak   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,49 g   
29
10,82 g   
99+

Serat
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Gula
9,96 g   
21
7,82 g   
39

protein
0,74 g   
39
0,50 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,36 mg   
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,19 mg   
33

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
35
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
38,00 mcg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
89,00 mcg   
15

kolin
6,00 mg   
20
6,10 mg   
19

Lemak
0,33 g   
25
0,26 g   
30

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Besi
0,28 mg   
37
0,25 mg   
40

Sodium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Kalsium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesium
6,00 mg   
29
21,00 mg   
12

Seng
0,16 mg   
17
0,08 mg   
25

Fosfor
12,00 mg   
34
10,00 mg   
37

manggan
0,34 mg   
13
0,04 mg   
99+

Tembaga
0,06 mg   
39
0,11 mg   
19

selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
47,00 mg   
16

6s Omega
88,00 mg   
22
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Tidak tersedia   

Kandungan air
84,21 g   
39
88,00 g   
21

Abu
0,24 g   
40
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
43,00 kkal   
17

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal   
14
39,28 kkal   
22

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
258,00 kkal   
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal   
9
57,00 kkal   
19

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
57,00 kkal   
24

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
260,00 kkal   
14

Kalori di Pie
245,00 kkal   
36
220,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik   
Melon, buah pohon   

Musim
Musim panas   
Semua musim   

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Biru, Nila   
Jeruk, Kuning   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Lezat, Manis   

Asal
Amerika Utara   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan   
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
4.5-8   

Kondisi iklim
Dingin   
Hangat, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
Tidak   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
India   

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Chili   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
Carica papaya   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Memesan
Ericales   
brassicales   

Keluarga
Ericaceae   
Caricaceae   

Marga
Vaccinium   
Carica   

Jenis
V. myrtillus   
C. pepaya   

generik Grup
padang rumput   
Pepaya   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah