Nhà
So sánh Trái cây


việt quất và Đu đủ


Đu đủ và việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  
Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,49 g  
29
10,82 g  
99+

Chất xơ
2,40 g  
25
1,70 g  
31

Đường
9,96 g  
28
7,82 g  
99+

Chất đạm
0,74 g  
39
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
89,00 mcg  
17

choline
6,00 mg  
24
6,10 mg  
23

Mập
0,33 g  
25
0,26 g  
30

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Bàn là
0,28 mg  
37
0,25 mg  
40

sodium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

canxi
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

magnesium
6,00 mg  
29
21,00 mg  
12

kẽm
0,16 mg  
17
0,08 mg  
25

Photpho
12,00 mg  
34
10,00 mg  
37

mangan
0,34 mg  
16
0,04 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
39
0,11 mg  
19

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg  
14
47,00 mg  
18

6s Omega
88,00 mg  
22
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
84,21 g  
99+
88,00 g  
23

Tro
0,24 g  
99+
0,60 g  
21

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal  
29
39,28 kcal  
39

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal  
14
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
245,00 kcal  
39
220,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
dưa gang, cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax  
Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh da trời, chàm  
trái cam, Màu vàng  

bên trong màu
Xám-trắng  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Ngon, Ngọt  

Gốc
Bắc Mỹ  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt  
có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-5.5  
4.5-8  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  
  • Hạt đu đủ có tác dụng tránh thai ở khỉ đực.
  • Hạt của chúng được dùng thay thế cho hạt tiêu đen ở một số quốc gia vì có vị cay.
  • Đu đủ còn được gọi bằng những cái tên ngộ nghĩnh như đu đủ hay papaw và mamao.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ấn Độ  

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan  
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus  
Carica papaya  

Từ đồng nghĩa
Vaccinium corymbosum  
Carica Papaya  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ thạch nam  
Brassicales  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
họ đu đủ  

giống
Vaccinium  
Carica  

Loài
V. myrtillus  
C. đu đủ  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
Đu đủ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp