Nhà
 So sánh Trái cây

Đu đủ vs bưởi Dinh dưỡng

Đu đủ
bưởi
bưởi vs Đu đủ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
10,82 g  
99+
9,62 g  
99+
Chất xơ
1,70 g  
31
1,00 g  
38
Đường
7,82 g  
99+
8,40 g  
39
Chất đạm
0,50 g  
99+
0,76 g  
38
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg  
5
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
62,00 mg  
11
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,60 mcg  
36
lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
-  
choline
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2
Mập
0,26 g  
30
0,04 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
182,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Bàn là
0,25 mg  
40
0,11 mg  
99+
sodium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20
canxi
20,00 mg  
23
4,00 mg  
99+
magnesium
21,00 mg  
12
6,00 mg  
29
kẽm
0,08 mg  
25
0,08 mg  
25
Photpho
10,00 mg  
37
17,00 mg  
28
mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Đồng
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+
Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg  
18
12,00 mg  
32
6s Omega
11,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
88,00 g  
23
89,10 g  
16
Tro
0,60 g  
21
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!