Rumah
Bandingkan Buah


blueberry vs Buah sukun


Buah sukun vs blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
27,12 g  
6

Serat
2,40 g  
25
4,90 g  
11

Gula
9,96 g  
28
11,00 g  
24

protein
0,74 g  
39
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
22,00 mcg  
32

kolin
6,00 mg  
24
9,80 mg  
9

Lemak
0,33 g  
25
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Besi
0,28 mg  
37
0,54 mg  
23

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnesium
6,00 mg  
29
25,00 mg  
9

Seng
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
30,00 mg  
17

manggan
0,34 mg  
16
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
39
0,08 mg  
26

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
18,00 mg  
28

6s Omega
88,00 mg  
22
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
14,00 mg  
14

Kandungan air
84,21 g  
99+
70,65 g  
99+

Abu
0,24 g  
99+
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim panas  
Semua musim  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Biru, Nila  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Sulit  

Rasa
Manis  
lunak  

Asal
Amerika Utara  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-5.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Jamaika  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Magnollidae  

Memesan
Ericales  
Rosales  

Keluarga
Ericaceae  
Moraceae  

Marga
Vaccinium  
Artocarpus  

Jenis
V. myrtillus  
A. altilis  

generik Grup
padang rumput  
Murbai  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah