Rumah
Bandingkan Buah


blueberry vs nanas


nanas vs blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
13,12 g  
37

Serat
2,40 g  
25
1,40 g  
34

Gula
9,96 g  
28
9,85 g  
30

protein
0,74 g  
39
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

kolin
6,00 mg  
24
5,50 mg  
27

Lemak
0,33 g  
25
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Besi
0,28 mg  
37
0,29 mg  
36

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnesium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Seng
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
12,00 mg  
34
8,00 mg  
40

manggan
0,34 mg  
16
0,93 mg  
4

Tembaga
0,06 mg  
39
0,11 mg  
19

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
17,00 mg  
29

6s Omega
88,00 mg  
22
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
6,00 mg  
23

Kandungan air
84,21 g  
99+
86,00 g  
35

Abu
0,24 g  
99+
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Biru, Nila  
Kuning  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Amerika Utara  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-5.5  
5.5-6  

Kondisi iklim
Dingin  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Ananas comosus  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Commelinidae  

Memesan
Ericales  
Poales  

Keluarga
Ericaceae  
Bromeliaceae  

Marga
Vaccinium  
Nanas  

Jenis
V. myrtillus  
A. comosus  

generik Grup
padang rumput  
nanas  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah