Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


blueberry dan nanas


nanas dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
Tidak   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,49 g   
29
13,12 g   
37

Serat
2,40 g   
24
1,40 g   
32

Gula
9,96 g   
21
9,85 g   
23

protein
0,74 g   
39
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
35
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

kolin
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Lemak
0,33 g   
25
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Besi
0,28 mg   
37
0,29 mg   
36

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Seng
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

manggan
0,34 mg   
13
0,93 mg   
4

Tembaga
0,06 mg   
39
0,11 mg   
19

selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
17,00 mg   
27

6s Omega
88,00 mg   
22
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
6,00 mg   
13

Kandungan air
84,21 g   
39
86,00 g   
33

Abu
0,24 g   
40
0,22 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
50,00 kkal   
14

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal   
14
50,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
245,00 kkal   
31

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal   
9
52,00 kkal   
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
53,00 kkal   
27

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
265,00 kkal   
13

Kalori di Pie
245,00 kkal   
36
303,00 kkal   
17

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik, Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim gugur   

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Biru, Nila   
Kuning   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
Kuat, Manis, kue tar   

Asal
Amerika Utara   
Amerika Tengah, Amerika Selatan   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan   
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
5.5-6   

Kondisi iklim
Dingin   
Panas, Cerah   

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Kosta Rika   

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   
Brazil, India, Pilipina, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Chili   
Kosta Rika   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
Ananas comosus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Ananas sativus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Commelinidae   

Memesan
Ericales   
Poales   

Keluarga
Ericaceae   
Bromeliaceae   

Marga
Vaccinium   
Nanas   

Jenis
V. myrtillus   
A. comosus   

generik Grup
padang rumput   
nanas   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah