Rumah
Bandingkan Buah


nanas dan Jeruk keprok


Jeruk keprok dan nanas


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa   
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   

Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,12 g   
37
13,34 g   
35

Serat
1,40 g   
32
1,80 g   
28

Gula
9,85 g   
23
10,58 g   
19

protein
0,54 g   
99+
0,81 g   
36

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
29
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg   
13
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg   
17
16,00 mcg   
19

Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg   
17
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

kolin
5,50 mg   
23
10,20 mg   
6

Lemak
0,12 g   
99+
0,31 g   
27

bahan galian
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Besi
0,29 mg   
36
0,15 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalsium
13,00 mg   
28
37,00 mg   
10

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Seng
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
8,00 mg   
40
20,00 mg   
25

manggan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
18,00 mg   
26

6s Omega
23,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Tidak tersedia   

Kandungan air
86,00 g   
33
85,17 g   
37

Abu
0,22 g   
99+
0,38 g   
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal   
14
53,00 kkal   
13

Kalori di Frozen Form
50,00 kkal   
15
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal   
31
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal   
21
61,00 kkal   
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
53,00 kkal   
27
43,00 kkal   
34

Kalori di Jam
265,00 kkal   
13
50,00 kkal   
38

Kalori di Pie
303,00 kkal   
17
370,00 kkal   
8

karakteristik

Mengetik
memetik, Tropis   
Jeruk   

Musim
Musim gugur   
Musim dingin   

varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu   
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Kuning   
Jeruk   

Di dalam Warna
Kuning   
Jeruk   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Lezat   

Rasa
Kuat, Manis, kue tar   
Manis asam   

Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan   
Asia Tenggara   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-6   
6-7.5   

Kondisi iklim
Panas, Cerah   
Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Kosta Rika   
Cina   

Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand   
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   

Top Importir
Amerika Serikat   
Cina   

Top Eksportir
Kosta Rika   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Ananas comosus   
Citrus reticulata   

Sinonim
Ananas sativus   
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Commelinidae   
Rosidae   

Memesan
Poales   
Sapindales   

Keluarga
Bromeliaceae   
Rutaceae   

Marga
Nanas   
Jeruk   

Jenis
A. comosus   
C. reticulata   

generik Grup
nanas   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah