Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jeruk keprok dan nanas


nanas dan Jeruk keprok


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi   
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
Tidak   

Wanita menyusui
Tidak   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,34 g   
35
13,12 g   
37

Serat
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Gula
10,58 g   
19
9,85 g   
23

protein
0,81 g   
36
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
18,00 mcg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
26,70 mg   
34
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

kolin
10,20 mg   
6
5,50 mg   
23

Lemak
0,31 g   
27
0,12 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Besi
0,15 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
37,00 mg   
10
13,00 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Seng
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
20,00 mg   
25
8,00 mg   
40

manggan
0,04 mg   
99+
0,93 mg   
4

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
17,00 mg   
27

6s Omega
48,00 mg   
34
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
6,00 mg   
13

Kandungan air
85,17 g   
37
86,00 g   
33

Abu
0,38 g   
34
0,22 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
53,00 kkal   
13
50,00 kkal   
14

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
50,00 kkal   
15

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
245,00 kkal   
31

Kalori dalam Formulir Kaleng
61,00 kkal   
18
52,00 kkal   
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
43,00 kkal   
34
53,00 kkal   
27

Kalori di Jam
50,00 kkal   
38
265,00 kkal   
13

Kalori di Pie
370,00 kkal   
8
303,00 kkal   
17

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
memetik, Tropis   

Musim
Musim dingin   
Musim gugur   

varietas
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst   
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Jeruk   
Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis asam   
Kuat, Manis, kue tar   

Asal
Asia Tenggara   
Amerika Tengah, Amerika Selatan   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
6-7.5   
5.5-6   

Kondisi iklim
Cerah   
Panas, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Kosta Rika   

Negara-negara lain
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki   
Brazil, India, Pilipina, Thailand   

Top Importir
Cina   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Spanyol   
Kosta Rika   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata   
Ananas comosus   

Sinonim
Citrus Clementina atau Citrus nobilis   
Ananas sativus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Commelinidae   

Memesan
Sapindales   
Poales   

Keluarga
Rutaceae   
Bromeliaceae   

Marga
Jeruk   
Nanas   

Jenis
C. reticulata   
A. comosus   

generik Grup
Buah jeruk   
nanas   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah