Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quýt và Trái dứa


Trái dứa và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,34 g   
35
13,12 g   
37

Chất xơ
1,80 g   
28
1,40 g   
32

Đường
10,58 g   
19
9,85 g   
23

Chất đạm
0,81 g   
36
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
28
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg   
19
18,00 mcg   
17

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg   
34
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
5,50 mg   
23

Mập
0,31 g   
27
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Bàn là
0,15 mg   
99+
0,29 mg   
36

sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

canxi
37,00 mg   
10
13,00 mg   
28

magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

kẽm
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Photpho
20,00 mg   
25
8,00 mg   
40

mangan
0,04 mg   
99+
0,93 mg   
4

Đồng
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
17,00 mg   
27

6s Omega
48,00 mg   
34
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
6,00 mg   
13

Hàm lượng nước
85,17 g   
37
86,00 g   
33

Tro
0,38 g   
34
0,22 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal   
13
50,00 kcal   
14

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
50,00 kcal   
15

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
245,00 kcal   
31

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal   
18
52,00 kcal   
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal   
34
53,00 kcal   
27

Calo trong Jam
50,00 kcal   
38
265,00 kcal   
13

Calo trong Pie
370,00 kcal   
8
303,00 kcal   
17

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
Mùa đông   
mùa thu   

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
trái cam   
Màu vàng   

bên trong màu
trái cam   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Sweet-chua   
Mạnh, Ngọt, Chua cay   

Gốc
Đông Nam Á   
Trung Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
5.5-6   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Costa Rica   

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
Costa Rica   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata   
Ananas comosus   

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   
Ananas sativus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Commelinidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ hòa thảo   

gia đình
Rutaceae   
Bromeliaceae   

giống
Citrus   
trái thơm   

Loài
C. reticulata   
A. comosus   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Trái dứa   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp