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Blaubeere und Ananas


Ananas und Blaubeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,49 g   
29
13,12 g   
37

Faser
2,40 g   
24
1,40 g   
32

Zucker
9,96 g   
21
9,85 g   
23

Eiweiß
0,74 g   
39
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcg   
4
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Cholin
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Fett
0,33 g   
25
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zink
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Phosphor
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

Mangan
0,34 mg   
13
0,93 mg   
4

Kupfer
0,06 mg   
39
0,11 mg   
19

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
17,00 mg   
27

Omega 6s
88,00 mg   
22
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
6,00 mg   
13

Wassergehalt
84,21 G   
39
86,00 G   
33

Asche
0,24 G   
40
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
51,00 kcal   
14
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
88,00 kcal   
9
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
245,00 kcal   
36
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Blau, Indigo   
Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Nordamerika   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
porös, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Costa Rica   

Andere Länder
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Ananas comosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Auftrag
Ericales   
Poales   

Familie
Ericaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Vaccinium   
Ananas   

Spezies
V. myrtillus   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Heide   
Ananas   

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