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Ananas und Pomelo


Pomelo und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,12 g  
37
9,62 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
1,00 g  
38

Zucker
9,85 g  
30
8,40 g  
39

Eiweiß
0,54 g  
99+
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg  
32
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg  
17
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg  
17
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
5,50 mg  
27
14,20 mg  
2

Fett
0,12 g  
99+
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
0,29 mg  
36
0,11 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
4,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zink
0,12 mg  
21
0,08 mg  
25

Phosphor
8,00 mg  
40
17,00 mg  
28

Mangan
0,93 mg  
4
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg  
29
12,00 mg  
32

Omega 6s
23,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
24,00 mg  
6

Wassergehalt
86,00 G  
35
89,10 G  
16

Asche
0,22 G  
99+
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
38,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
38,00 kcal  
39

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal  
30
38,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
38,00 kcal  
40

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal  
28
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
265,00 kcal  
13
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
303,00 kcal  
19
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Stark, Süß, Torte  
Saftig, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
5.5-6  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Warm  

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica  
China  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Costa Rica  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus  
Citrus maxima  

Synonym
Ananas sativus  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Commelinidae  
Rosidae  

Auftrag
Poales  
Sapindales  

Familie
Bromeliaceae  
Rutaceae  

Gattung
Ananas  
Zitrusgewächs  

Spezies
A. comosus  
C. maxima  

Gattungsgruppe
Ananas  
Zitrusfrucht  

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