Ananas i Pomelo
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
No
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,12 g
37
9,62 g
99+
Włókno
1,40 g
32
1,00 g
36
Cukier
9,85 g
23
Niedostępne
Białko
0,54 g
99+
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
10
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
28
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg
30
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg
29
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg
13
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg
17
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg
17
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
Niedostępne
Cholina
5,50 mg
23
Niedostępne
Sadło
0,12 g
99+
0,04 g
99+
Minerały
Potas
109,00 mg
99+
216,00 mg
34
Żelazo
0,29 mg
36
0,11 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
13,00 mg
28
4,00 mg
99+
Magnez
12,00 mg
23
6,00 mg
29
Cynk
0,12 mg
21
0,08 mg
25
Fosfor
8,00 mg
40
17,00 mg
28
Mangan
0,93 mg
4
0,02 mg
99+
Miedź
0,11 mg
19
0,05 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
17,00 mg
27
Niedostępne
Omega 6s
23,00 mg
99+
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
6,00 mg
13
Niedostępne
Zawartość Wody
86,00 g
33
89,10 g
14
Popiół
0,22 g
99+
0,50 g
26
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
38,00 kcal
33
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal
14
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal
15
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal
31
350,00 kcal
11
Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal
21
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
53,00 kcal
27
43,00 kcal
34
Kalorii w Dżemie
265,00 kcal
13
Niedostępne
Kalorii w Pie
303,00 kcal
17
290,00 kcal
22
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda, Tropikalny
Cytrus, Tropikalny
Pora roku
Jesień
Wszystkie sezony
Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Żółty
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Kremowy Żółty
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
soczysty
Succulent
Smak
Silny, Słodkie, Tarta
Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Ił, Piaszczysty
pH Gleby
5.5-6
5.5-6.5
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
- Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
- Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
- Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
- Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
- Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Kostaryka
Chiny
Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Ananas comosus
Citrus maxima
Synonim
Ananas sativus
Citrus grandis
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Commelinidae
Rosidae
Zamówienie
Poales
Sapindales
Rodzina
Bromeliaceae
Rutaceae
Genus
Ananas
Citrus
Gatunki
A. comosus
C. maxima
Rodzajowa Grupa
Ananas
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
