Rumah
 Bandingkan Buah

buah ajaib vs Semangka Nutrisi

buah ajaib
Semangka
Semangka vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
5,40 g  
99+
7,55 g  
99+
Serat
5,40 g  
8
0,40 g  
99+
Gula
0,00 g  
99+
6,20 g  
99+
protein
1,00 g  
25
0,61 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,02 mg  
37
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,18 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,22 mg  
29
Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,05 mg  
40
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32
Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg  
99+
8,10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,10 mcg  
99+
lycopene
-  
4.532,00 mcg  
2
lutein + zeaxanthin
-  
8,00 mcg  
37
kolin
-  
4,10 mg  
32
Lemak
0,40 g  
21
0,15 g  
38
bahan galian
  
  
Kalium
-  
112,00 mg  
99+
Besi
-  
0,24 mg  
99+
Sodium
-  
1,00 mg  
20
Kalsium
-  
7,00 mg  
39
Magnesium
-  
10,00 mg  
25
Seng
-  
0,10 mg  
23
Fosfor
-  
11,00 mg  
35
manggan
-  
0,04 mg  
99+
Tembaga
-  
0,04 mg  
99+
selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
6s Omega
-  
50,00 mg  
33
sterol
  
  
phytosterol
-  
2,00 mg  
25
Kandungan air
80,50 g  
99+
91,45 g  
7
Abu
0,50 g  
27
0,25 g  
40
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!