Rumah
Bandingkan Buah


buah ajaib vs Semangka Nutrisi


Semangka vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
Tidak tersedia  
7,55 g  
99+

Serat
Tidak tersedia  
0,40 g  
99+

Gula
Tidak tersedia  
6,20 g  
99+

protein
Tidak tersedia  
0,61 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
Tidak tersedia  
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia  
28,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia  
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia  
0,02 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia  
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia  
0,22 mg  
26

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia  
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia  
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
13
0,05 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia  
0,10 mcg  
35

lycopene
Tidak tersedia  
4.532,00 mcg  
2

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia  
8,00 mcg  
33

kolin
Tidak tersedia  
4,10 mg  
27

Lemak
Tidak tersedia  
0,15 g  
38

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia  
112,00 mg  
99+

Besi
Tidak tersedia  
0,24 mg  
99+

Sodium
Tidak tersedia  
1,00 mg  
20

Kalsium
Tidak tersedia  
7,00 mg  
38

Magnesium
Tidak tersedia  
10,00 mg  
25

Seng
Tidak tersedia  
0,10 mg  
23

Fosfor
Tidak tersedia  
11,00 mg  
35

manggan
Tidak tersedia  
0,04 mg  
99+

Tembaga
Tidak tersedia  
0,04 mg  
99+

selenium
Tidak tersedia  
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia  
0,00 mg  
38

6s Omega
Tidak tersedia  
50,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia  
2,00 mg  
15

Kandungan air
Tidak tersedia  
91,45 g  
6

Abu
Tidak tersedia  
0,25 g  
39

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah