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Miracle fruit vs Pastèque Nutrition

Miracle fruit
Pastèque
Pastèque vs Miracle fruit Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
5,40 g  
99+
7,55 g  
99+
Fibre
5,40 g  
8
0,40 g  
99+
Sucre
0,00 g  
99+
6,20 g  
99+
Protéine
1,00 g  
25
0,61 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,08  
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
-  
0,02 mg  
37
Vitamine B3 (Niacine)
-  
0,18 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,22 mg  
29
Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,05 mg  
40
Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,33 mg  
99+
8,10 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,10 mcg  
99+
Lycopène
-  
4 532,00 mcg  
2
Lutéine+Zéaxanthine
-  
8,00 mcg  
37
Choline
-  
4,10 mg  
32
Graisse
0,40 g  
21
0,15 g  
38
Minéraux
  
  
Potassium
-  
112,00 mg  
99+
Fer à repasser
-  
0,24 mg  
99+
Sodium
-  
1,00 mg  
20
Calcium
-  
7,00 mg  
39
Magnésium
-  
10,00 mg  
25
Zinc
-  
0,10 mg  
23
Phosphore
-  
11,00 mg  
35
Manganèse
-  
0,04 mg  
99+
Cuivre
-  
0,04 mg  
99+
Sélénium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
-  
50,00 mg  
33
Stérol
  
  
Phytosterol
-  
2,00 mg  
25
Teneur en eau
80,50 g  
99+
91,45 g  
7
Cendre
0,50 g  
27
0,25 g  
40
Calories >>
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