Buah naga

Ara

Buah naga dan Ara

Buah naga

Ara

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Perawatan rambut berwarna

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,00 g19,20 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,00 g2,90 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g16,30 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,140,04

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,40 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,11 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg2,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,11 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg4,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg4,70 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg232,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,65 mg0,37 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

8,80 mg35,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg17,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,35 mg0,15 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,18 mg0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,70 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg144,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg31,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,00 g79,11 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkal74,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal74,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal71,42 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

264,00 kkal249,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal69,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal65,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

150,00 kkal360,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal450,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

buah pohon

Musim

awal musim gugur, Musim panas

Musim panas, Musim dingin

varietas

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar