Buah naga

Durian

Buah naga vs Durian

Buah naga

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Perawatan rambut berwarna

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,00 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,00 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

2,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,140,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Tidak tersedia2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

Tidak tersedia0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersediaTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

Tidak tersedia436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,65 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Tidak tersedia2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

8,80 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Tidak tersedia30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

Tidak tersedia0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,10 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

Tidak tersedia0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersediaTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

87,00 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

150,00 kkal320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersediaTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

awal musim gugur, Musim panas

Musim

4.3 varietas

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Magenta, Berwarna merah muda

hijau

4.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk