Smoczy Owoc

Durian

Smoczy Owoc vs Durian

Smoczy Owoc

Durian

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Leczenie kolorowy włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,00 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,00 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

2,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,140,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,16 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne36,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

NiedostępneNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

NiedostępneNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

NiedostępneNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne436,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,65 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

8,80 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne30,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,10 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,21 mg

0 2

2.6.10 Selen

NiedostępneNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,00 g65,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g1,12 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne147,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne147,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne400,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

150,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

NiedostępneNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wczesną jesienią, Lato

Monsun

4.3 Odmiany

Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Magenta, Różowy

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

Twardy

4.9 Smak

Dobrotliwy

Kremowy, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk

Azji Południowo-Wschodniej

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina

4.12.2 pH Gleby

5.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Tajlandia