×

Buah sukun
Buah sukun

Zaitun
Zaitun



ADD
Compare
X
Buah sukun
X
Zaitun

Buah sukun vs Zaitun Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
27,12 g3,84 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.6.2 Serat
4,90 g3,30 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.9.2 Gula
11,00 g0,54 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.11 protein
1,07 g1,03 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.11.3 Protein untuk carb Ratio
0,040,26
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.13 vitamin
1.13.1 Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg20,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.1.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,02 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.3.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,01 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.3.10 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,24 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg0,02 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.5 Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,03 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.5.5 Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.5.10 Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg0,00 mg
apel
0 228.3
1.6.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg3,81 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.7.3 Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg1,40 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.9.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.9.6 lutein + zeaxanthin
22,00 mcg510,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.9.10 kolin
9,80 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.10 Lemak
0,23 g15,32 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.11 bahan galian
1.11.1 Kalium
490,00 mg42,00 mg
apel
42 840
1.11.6 Besi
0,54 mg0,49 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.11.10 Sodium
2,00 mg1.556,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.12.3 Kalsium
17,00 mg52,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.14.2 Magnesium
25,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.17.1 Seng
0,12 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.18.1 Fosfor
30,00 mg4,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.2.2 manggan
0,06 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 3.3
2.4.2 Tembaga
0,08 mg0,12 mg
apel Nutrisi
0 2
2.3.5 selenium
0,60 mcg0,90 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.5 Asam lemak
2.5.1 omega 3s
18,00 mg92,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.5.1 6s Omega
48,00 mg1.215,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.7 sterol
1.7.1 phytosterol
Tidak tersediaTidak tersedia
Jambul Nutrisi
0 87
1.10 Kandungan air
70,65 g75,28 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.15 Abu
0,93 g4,53 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1