×

Zaitun
Zaitun

Physalis
Physalis



ADD
Compare
X
Zaitun
X
Physalis

Zaitun dan Physalis

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
-

Alergi

Gejala alergi

-
-

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Hipertensi, ventricular Tachycardia

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

3,84 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,54 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,03 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,260,17
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

510,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

15,32 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

42,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,49 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

52,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,00 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,12 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,90 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

92,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.215,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

75,28 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Abu

4,53 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal77,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

115,00 kkal36,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

-53,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal92,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal53,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal60,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

200,00 kkal238,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal320,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
sayuran buah

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Kuning cerah, Jeruk

Di dalam Warna

Coklat
Jeruk

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Pahit
-

Asal

Mediterania Timur Region
Chili, Peru

tumbuh pada

pohon
semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
-

pH tanah

7-85-6.1
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
-

fakta

Fakta tentang

  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
Tidak

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
Tidak

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Spanyol
-

Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
-

Top Importir

Amerika Serikat
Belanda

Top Eksportir

Italia
Kolumbia

Nama ilmiah

Nama botani

Olea europaea
ceplukan

Sinonim

Olea europaea
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Asteridae

Memesan

lamiales
SOLANALES

Keluarga

Oleaceae
Solanaceae

Marga

Olea
Physalis

Jenis

O. europaea
Physalis

generik Grup

Zaitun
-