Physalis

Durian

Physalis dan Durian

Physalis

Durian

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

Manfaat Umum

Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

Manfaat kulit

Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

Efek samping

Hipertensi, ventricular Tachycardia

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

13,30 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Serat

0,50 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Gula

3,90 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,30 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,170,06

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,62 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

335,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

2,00 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,00 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,30 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,40 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,90 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

60,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

80,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

92,70 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,80 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

77,00 kkal147,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

36,00 kkal147,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

53,00 kkal147,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

92,00 kkal400,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

53,00 kkal147,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal170,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

238,00 kkal320,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal400,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah

buah pohon, Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas

Musim

varietas

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Kuning cerah, Jeruk

hijau

Di dalam Warna

Jeruk

Kuning

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Berair

Sulit

Rasa

Lembut, Manis

Asal

Chili, Peru

Asia Tenggara

tumbuh pada

semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat

pH tanah

5-6.15-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Panas, Lembab

fakta

Fakta tentang

Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.

1 kg durian mengandung 1.350 kalori yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Ini mungkin memiliki efek hipertermia pada tubuh, membuat Anda merasa lebih hangat.
Penelitian menunjukkan bahwa durian memiliki kemampuan untuk mengurangi kemandulan pada pria dan wanita.