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Aceituna y Physalis

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
-

Alergia

Síntomas Alergia

-
-

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,84 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,54 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,260,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

20,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,02 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

510,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

15,32 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

42,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,49 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

92,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

75,28 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

4,53 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

115,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

115,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

-53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

467,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

119,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Hortaliza

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Marrón
Naranja

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Amargo
-

Origen

Región del Mediterráneo Oriental
Chile, Perú

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
-

pH Suelo

7-85-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
-

Hechos

Datos acerca

  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
-

Otros Países

Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
-

Top Importador

Estados Unidos de America
Países Bajos

Cima Exportador

Italia
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Olea europaea
Physalis Peruviana

Sinónimo

Olea europaea
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Lamiales
Solanales

Familia

Oleaceae
Solanaceae

Género

Olea
Physalis

Especies

O. europaea
Physalis

Grupo Genérico

Aceituna
-