Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
Memberi Anda energi
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
membersihkan kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
-
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.