Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal
  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
  
Manfaat Umum
Memberi Anda energi
  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
  
Manfaat kulit
membersihkan kulit
  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
  
Manfaat rambut
NA
  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
  
Alergi
  
  
Gejala alergi
NA
  
NA
  
Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan
  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
  
recommeded untuk
  
  
Wanita hamil
iya nih
  
iya nih
  
Wanita menyusui
Tidak
  
iya nih
  
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.