Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


buah ugli dan Zaitun


Zaitun dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Memberi Anda energi   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
membersihkan kulit   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
NA   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
3,84 g   
99+

Serat
2,00 g   
26
3,30 g   
18

Gula
8,00 g   
36
0,54 g   
99+

protein
1,00 g   
25
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
28

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
510,00 mcg   
2

kolin
Tidak tersedia   
14,20 mg   
1

Lemak
Tidak tersedia   
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia   
42,00 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,49 mg   
25

Sodium
Tidak tersedia   
1.556,00 mg   
1

Kalsium
Tidak tersedia   
52,00 mg   
5

Magnesium
Tidak tersedia   
11,00 mg   
24

Seng
Tidak tersedia   
0,04 mg   
29

Fosfor
Tidak tersedia   
4,00 mg   
99+

manggan
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Tembaga
Tidak tersedia   
0,12 mg   
16

selenium
Tidak tersedia   
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
92,00 mg   
8

6s Omega
Tidak tersedia   
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
75,28 g   
99+

Abu
Tidak tersedia   
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal   
28
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
buah pohon   

Musim
Kering   
Musim semi, Musim panas   

varietas
NA   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kuning   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Lezat   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Pahit   

Asal
Jamaika   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat   
Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-6   
7-8   

Kondisi iklim
Hangat   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika   
Spanyol   

Negara-negara lain
NA, Amerika Serikat   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jamaika   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Olea europaea   

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
lamiales   

Keluarga
Rutaceae   
Oleaceae   

Marga
Jeruk   
Olea   

Jenis
C. reticulata × paradisi   
O. europaea   

generik Grup
Buah jeruk   
Zaitun   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah