buah ugli

Zaitun

buah ugli vs Zaitun

buah ugli

Zaitun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

Memberi Anda energi

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

membersihkan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,00 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,00 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,00 g0,54 g

0 63.35

2.3 protein

1,00 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,26

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Tidak tersedia20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

Tidak tersedia0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia510,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

Tidak tersedia15,32 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

Tidak tersedia42,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

Tidak tersedia0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Tidak tersedia1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

Tidak tersedia52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Tidak tersedia11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

Tidak tersedia0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Tidak tersedia4,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

Tidak tersedia0,12 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,90 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

Tidak tersedia92,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Tidak tersedia1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

Tidak tersedia75,28 g

0 95.23

2.10 Abu

Tidak tersedia4,53 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkal115,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia467,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia119,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal60,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

260,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia240,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon

4.2 Musim

Kering

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Kuning

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Lezat

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Pahit

4.10 Asal

Jamaika

Mediterania Timur Region

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Liat

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-67-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

5.2.4 cocktails