Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Ceri asam dan Apel hijau


Apel hijau dan Ceri asam


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis   
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus   
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,20 g   
39
13,81 g   
33

Serat
1,60 g   
30
2,40 g   
24

Gula
8,50 g   
31
10,00 g   
20

protein
1,00 g   
25
0,30 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
29,00 mcg   
25

kolin
6,10 mg   
19
3,40 mg   
28

Lemak
0,30 g   
28
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Besi
0,32 mg   
33
0,10 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30

Seng
0,10 mg   
23
0,00 mg   
30

Fosfor
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

manggan
0,11 mg   
30
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,10 mg   
21
0,00 mg   
99+

selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
44,00 mg   
18
9,00 mg   
30

6s Omega
46,00 mg   
35
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
86,13 g   
32
85,60 g   
36

Abu
0,40 g   
33
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
50,00 kkal   
24
52,00 kkal   
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
15

Kalori di Frozen Form
46,00 kkal   
18
48,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kering
350,00 kkal   
11
243,00 kkal   
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
52,00 kkal   
28
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
390,00 kkal   
5
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Semua musim   

varietas
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
hijau, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Merah   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Garing   
Garing   

Rasa
Manis asam   
Manis, Manis asam   

Asal
Eropah, Asia Barat   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy   
Lempung   

pH tanah
5.5-8   
6-7   

Kondisi iklim
Dingin   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
  • Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
  • 23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
Cina   

Negara-negara lain
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan   
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Rusia   

Top Eksportir
Polandia   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus cerasus   
Malus Domestica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Prunus   
Malus   

Jenis
P. cerasus   
M. domestica   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah