Ceri asam

Elderberry

Ceri asam vs Elderberry

Ceri asam

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, Peraturan denyut jantung, Pengobatan osteoarthritis

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, bantuan pencernaan

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,20 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,60 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

8,50 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,00 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,10 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

85,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,10 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

173,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,32 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,11 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

44,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,13 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

50,00 kkal73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

46,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

350,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

75,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

52,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

390,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim panas

Musim gugur

4.3 varietas

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency dan Mongolia

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

Merah

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Garing

Berair

4.9 Rasa

Manis asam

Berair, Manis

4.10 Asal

Eropah, Asia Barat

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Menggunakan 1/4 sendok makan ekstrak almond dengan ceri, membawa keluar rasa nyata ceri.
Di masa sebelumnya, melayani pie cherry dengan es krim dilarang.
23 April adalah cherry Nasional hari cheese cake.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Turki

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Kroasia, Denmark, Jerman, Hongaria, Iran, Italia, Makedonia, Moldova, Polandia, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan

Kolumbia, India, Mexico

5.3.3 Top Importir

Jerman

Tidak tersedia

5.3.4 Top Eksportir

Polandia

Tidak tersedia

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Prunus cerasus

Sambucus nigra

6.2 Sinonim