×

Ceri manis
Ceri manis

Kismis merah
Kismis merah



ADD
Compare
X
Ceri manis
X
Kismis merah

Ceri manis vs Kismis merah Nutrisi

Nutrisi

melayani Ukuran

Karbohidrat

Serat

Gula

protein

Protein untuk carb Ratio

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (piridoksina)

Vitamin B9 (asam folat)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

kolin

Lemak

Kalium

Besi

Sodium

Kalsium

Magnesium

Seng

Fosfor

manggan

Tembaga

selenium

omega 3s

6s Omega

phytosterol

Kandungan air

Abu

 
100 gram
16,00 g
2,10 g
12,80 g
1,10 g
0,07
3,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
0,15 mg
0,20 mg
0,05 mg
4,00 mcg
7,00 mg
0,07 mg
2,10 mcg
0,00 mcg
85,00 mcg
6,10 mg
0,20 g
222,00 mg
0,36 mg
0,00 mg
13,00 mg
11,00 mg
0,07 mg
21,00 mg
0,07 mg
0,06 mg
0,00 mcg
26,00 mg
27,00 mg
12,00 mg
82,25 g
0,48 g
 
100 gram
13,80 g
4,30 g
7,37 g
1,40 g
0,10
2,00 mcg
0,04 mg
0,05 mg
0,10 mg
0,06 mg
0,07 mg
8,00 mcg
41,00 mg
0,10 mg
11,00 mcg
0,00 mcg
47,00 mcg
7,60 mg
0,20 g
275,00 mg
1,00 mg
1,00 mg
33,00 mg
13,00 mg
0,23 mg
44,00 mg
0,19 mg
0,11 mg
0,60 mcg
35,00 mg
53,00 mg
10,00 mg
83,95 g
0,66 g