Rumah
 Bandingkan Buah

Cranberi vs Physalis Nutrisi

Cranberi
Physalis
Physalis vs Cranberi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,20 g   
39
13,30 g   
36
Serat
4,60 g   
12
0,50 g   
40
Gula
4,04 g   
99+
3,90 g   
99+
protein
0,39 g   
99+
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
1,00 mcg   
34
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
13,30 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Tidak tersedia   
kolin
5,50 mg   
23
2,00 mg   
30
Lemak
0,13 g   
40
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Besi
0,25 mg   
40
1,30 mg   
11
Sodium
2,00 mg   
18
Tidak tersedia   
Kalsium
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29
Magnesium
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27
Seng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
13,00 mg   
33
39,00 mg   
9
manggan
0,36 mg   
11
0,40 mg   
9
Tembaga
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22
selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
22,00 mg   
24
Tidak tersedia   
6s Omega
33,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
87,13 g   
25
Tidak tersedia   
Abu
0,20 g   
99+
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!