Durian

Blewah

Durian vs Blewah

Durian

Blewah

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Mual, muntah

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

Reaksi alergi, kembung, Gangguan pencernaan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,09 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,80 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia7,86 g

0 63.35

2.3 protein

1,47 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,32 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

36,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

19,70 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia26,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

5,33 g0,19 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

436,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,43 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,28 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,33 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,21 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,41 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia10,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

65,00 g90,15 g

0 95.23

2.10 Abu

1,12 g0,65 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

147,00 kkal34,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

147,00 kkal34,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

400,00 kkal350,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

170,00 kkal64,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

320,00 kkal365,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia316,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

Melon

4.2 Musim

Musim

Musim panas

4.3 varietas

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

Hales Jumbo terbaik, Manis 'N Awal Hybrid, Hati Emas, Ambrosia, Athena, Madu Bun Hybrid, Fastbreak dan Superstar

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau

Jeruk

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Creamy Jeruk

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat