Durian

Murbai

Durian vs Murbai

Durian

Murbai

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

manfaat anti-penuaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, pengobatan flu, Perawatan Rambut, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan flu biasa, Pengobatan Penyakit kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, membersihkan kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

kesulitan bernapas, gatal, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,09 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia8,10 g

0 63.35

2.3 protein

1,47 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,14

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mgTidak tersedia

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,32 mg0,05 mg

0 0.4

2.2.1 Vitamin B9 (asam folat)

36,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.2.3 Vitamin C (asam askorbat)

19,70 mg36,40 mg

0 228.3

2.3.1 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,87 mg

0 3.81

2.3.3 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia7,80 mcg

0 40.3

2.4.2 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.4 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia136,00 mcg

0 834

2.4.7 kolin

Tidak tersedia12,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

5,33 g0,39 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

436,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.3 Besi

0,43 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.5 Sodium

2,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.7 Kalsium

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.9 Magnesium

30,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.11 Seng

0,28 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.13 Fosfor

39,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.15 manggan

0,33 mgTidak tersedia

0 3.3

2.7.1 Tembaga

0,21 mg0,06 mg

0 2

2.8.2 selenium

Tidak tersedia0,60 mcg

0 63.7

2.9 Asam lemak

2.9.1 omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.9.3 6s Omega

0,00 mg206,00 mg

0 1689

2.10 sterol

2.10.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.11 Kandungan air

65,00 g87,68 g

0 95.23

2.12 Abu

1,12 g0,69 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia43,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

147,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

147,00 kkal43,00 kkal

0 187

3.6 Kalori dalam Formulir Kering

400,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.8 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.10 Kalori dalam Makanan

3.10.1 Kalori dalam Juice

170,00 kkal40,00 kkal

17 461

3.11.1 Kalori di Jam

320,00 kkal297,00 kkal

49 420

4.2.1 Kalori di Pie

Tidak tersedia196,00 kkal

80 450

5 karakteristik

5.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

memetik

5.2 Musim

Musim

Musim semi, Musim panas

5.3 varietas

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

Charparral, Pendula, Teh, Bellaire dan Lingan

5.4 tanpa biji Ragam

Tidak

5.5 Warna

hijau

Berwarna merah muda, Ungu, putih

5.6 Di dalam Warna

Kuning

Berwarna merah muda

5.7 Bentuk

Lonjong

5.8 Tekstur