Durian

Terong

Durian vs Terong

Durian

Terong

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,09 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia3,53 g

0 63.35

2.3 protein

1,47 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,17

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,32 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

36,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

19,70 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia36,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia6,90 mg

0 14.2

2.5 Lemak

5,33 g0,18 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

436,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,43 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,33 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,30 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia7,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

65,00 g92,30 g

0 95.23

2.10 Abu

1,12 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia25,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

147,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

147,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

400,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

170,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

320,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersediaTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

sayuran buah, Tropis

4.2 Musim

Musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

hijau

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

4.6 Di dalam Warna

Kuning

putih

4.7 Bentuk

Lonjong